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探索NMN的好处

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探索NMN的好处

5 Sleep Remedies That Actually Work in 2021 Supernine

2021 年有效的 5 种睡眠疗法

2021 年对我们所有人来说都是充满挑战的一年。失眠和睡眠周期改变是 COVID 的主要创伤后疾病之一。随着死亡、封锁和灾难的头条新闻在世界范围内不断上升,许多人难以入睡。 根据美国国立卫生研究院的数据,美国多达 30% 的人经常出现睡眠中断,其中 10% 的成年人患有严重的睡眠困难。你是其中之一吗?您是否正在寻求睡眠疗法作为安眠药的替代品来帮助您获得更好的睡眠? 以下是一些睡眠疗法,肯定会改善您的睡眠习惯。 1. NMN 补充剂 NMN 补充剂具有很高的保留 NADᐩ 的能力,这有助于增加 NADᐩ 以改善睡眠周期。市场上有几种 NMN 补充剂,但生物技术初创公司 supernine 及其 NMN 补充剂正在改变全球的生活。 Supernine NMN 补充剂旨在建立健康的九大支柱,其中包括以睡眠为重点。失眠是衰老和不健康营养摄取的症状。 Supernine 的...

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7 health tips to fight Covid-19 Supernine

七个抵抗新冠病毒的健康小贴士

新冠病毒 (COVID-19) 疫情似乎仍会持续一段时间,我们一直在寻找可保护自己并改善健康的方法。大家都知道身体乃至精神健康的重要性,必须加以照顾。 因此我们总结了七个健康小贴士,一起抵抗病毒,同共努力回复正常生活! 一. 增强免疫力 统计数据显示,感染了 COVID-19 的80岁或以上老年患者中高达13.4%死亡率,而50多岁中年和20多岁青年的死亡率分则为1.25%和0.06%。由于细胞会消耗 NAD+ 来对抗冠状病毒,从而削弱我们的身体,同时 NAD+ 对于先天免疫病毒防御至关重要。补充 NAD+ 增强素 (如NMN) 可以帮助人类战胜流行病,尽管它不能保证治愈,但科学家认为提高 NAD+ 可以增强免疫系统并保护我们免受疾病侵害。 二. 保持运动 保持运动可以增强免疫系统功能。运动可使免疫细胞有效发挥作用,并增加血流量,减轻压力和炎症从而增强抵抗能力。经常运动可以改善心血管健康、降低血压,同时帮助控制体重,保护我们免受许多疾病的侵害。因此,运动后我们会感到更强壮和健康。 三. 健康饮食 免疫系统需要不同的营养来维持健康从而抵抗疾病。我们的身体需要许多营养素,锌、维生素A、B6、C及E等各元素,以增强免疫系统。正确饮食是包括了健康的蛋白质、碳水化合物、良好的脂肪和蔬菜,均衡的饮食使您由外表到内在都有极大的改变。补水同样是必不可少的,减少所有汽水和酒精饮料,过多的糖分吸收会使您感到迟钝和嗜睡。 四. 关注心理健康 对当前的未知病毒感到恐惧和担忧是绝对正常的,我们要密切注意自己的心理健康。照顾内在情绪应该成为当务之急,越早了解自己的情绪和心理,便越能够应付未知的突发问题。适当的舒压或与身边的亲朋好友表达自己的内心想法,都是一个不错的选择。 五. 良好的睡眠...

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NMN Supplements Interview with a scientist part 2 Supernine

专访 | 营养学家——安东尼奥博士 (II)

在服用NMN前,您要知道,它不仅可以恢复您的NAD+水平并减缓衰老,甚至可解决其他健康问题,例如:改善认知功能、增强免疫力和新陈代谢以及抵抗疾病、病毒和细菌感染等。 NMN成分助您延缓衰老,同时修复受损的DNA。 想感受NMN带来的好处?NMN 5000 体验装 非常适合您尝试,每天服用2粒胶囊体验10天,您将感到精力充沛、心情更好、睡眠质素变好......最重要的是感觉年轻!购买详情:  https://bit.ly/2PKFEPa

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Does NMN improve depression symptoms? Supernine

NMN可否改善抑郁症状?

根据2020年世界卫生组织的报告,全球约有3.22亿人患有抑郁症。冠状病毒爆发后,情况变得更差。以美国为例:疫情之前,据报告有8.5%的美国成年人有抑郁症状,随着美国的疫情爆发后,这一数字急剧上升至27.8%,主要原因是在疫情期间的生活方式习惯受到很大干扰。例如:与朋友或家人的社交时间减少了一半以上。长久以来运动一直被认为是「抗抑郁药」。然而,由于各区的封锁,人们无法外出运动,因此抑郁症发病率开始上升。为了解决这种精神疾病,我们先来探讨一下——什么是抑郁症。   抑郁症是一种常见的精神疾病,亦是一种医学疾病,它会影响人们的思维、行为和感觉。长远来看,不去治疗抑郁症会加重病情,严重影响工作效率和日常生活,甚至有自杀倾向。世界卫生组织预测,到2030年,抑郁症将是第二大死亡原因。那么,是否有任何缓解这种恶性疾病的疗法?   一. 享受「独处」时光   每日尝试花10 - 15分钟与自己交谈。写下所有今日所经历的不幸或快乐的事情,要治疗抑郁症的关键是接受并爱惜自己,对那些无法控制的事情以及正在经历的事情保持开放态度。 二. 活在当下   今天的情绪、心情或想法并不属于明天,尝试在同一天内解决问题。如果您今天真的想不出任何解决方案,请记住!明天仍有机会重试。尝试以积极的态度接受,尽管你会经历一些低潮期,但剩下的日子都是快乐的,尝试对明天的「新开始」有所期待。 三. 补充NMN可改善您的NAD+水平,从而改善抑郁症状   有研究表明,NAD+水平极低的人患上焦虑症、成瘾症和其他精神疾病的机会比常人更高。补充NMN可以增加NAD+的自然含量,增加NAD+可对治疗抑郁症过程中带来什么好处呢? 通过实验,证实了抑郁症使白老鼠的体重减轻,而NMN可以逆转这种情况。 压力荷尔蒙「皮质固醇」(corticosterone)是引起抑郁的重要因素之一。这种荷尔蒙会降低我们的NAD+水平,而NMN胶囊则可以恢复NAD+水平并改善抑郁症状。 NAD+可以帮助提高体内的快乐荷尔蒙,可使我们镇定和愉悦。 NAD+还可帮助身体排毒,它非常有效清除体内的有害物质,从而恢复健康,同时可以提高您的专注力。 四. 做自已感到快乐的事   尝试做自己喜欢的事情,会让您感到轻松和充满活力。例如:玩音乐、绘画、骑自行车、远足等。这些活动可以使您心情舒畅,并带给您更积极的想法,帮助您克服抑郁症的症状。 五. 建立生活规律   抑郁症有时会使您陷入消极的想法,并可能打乱您的日常生活,在睡觉前或周末来一个短暂的计划。专注于创建一个简单而有条理的计划,可以帮助您保持有规律的生活。...

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5 ways to be healthy for 2021 Supernine

2021年保持健康的5种方法

时光飞逝,不知不觉2021年都过了三分之一。大家经历了煎熬的2020年后,新的一年希望一切事情都有着好的发展,尤其在疫情下,我们都适应了这种从未经历过的新生活方式。相信大家都希望身体保持健康,一起来看看以下5种方法如何对抗新冠病毒吧!   一. 勤洗手,戴口罩,保持适当社交距离我们需要勤洗手,戴口罩并保持适当的社交距离来保护您和您身边的人,有效避免人群感染疫症的风险。但仍然有部分人无法适应这一切的习惯,这对2021年至关重要,大家都希望新冠病毒能够离我们而去,每天做这简单的三件事就会减少低病毒传播并保护我们的健康。   二. 营养补充品 售卖健康产品的行业在过去一年急速发展,同时消费者亦积极寻找可以帮助增强免疫系统和抵抗疾病的保健品。由于新冠病毒对老年人有更大伤害性,研究指出β-烟醯胺单核苷酸(也称为NMN)可能会有所帮助。科学家在研究NMN时发现了许多好处,包括DNA逆转和改善人体中抵抗疾病的细胞。服用NMN促进体内NAD+水平的增加,从而使您精力更充沛、健康和年轻。 三. 维他命 接骨木浆果一直是2020年最热门的搜索关键词之一,并将在2021年继续增长。接骨木浆果中的莓类和花朵含丰富的抗氧化剂和维生素,可增强您的免疫系统。它还有助于炎症,减轻压力并保护您的心脏。专家推荐服用接骨木浆果有助于预防和缓解感冒及流感病症状,使其成为恢复健康的常用维生素。维生素C可以帮助保护人体氧化,并有助于增强免疫功能。维生素E是一种抗氧化剂,已被证明可以改善人体抵抗细菌和病毒的能力。   四. 健康食品 当谈到健康饮食时,一些健康食品可以增强免疫系统,并且可以抵抗细菌,延长寿命。俗语有云:人如其食,正确的饮食方式对健康至关重要。随着年纪增长,多食用富含维生素,矿物质等营养成分的食品将有助于维持活力并助您健康长寿。   五. 锻炼 有规律的锻炼对您的身心机能有显著提升。无论是瑜伽课还是夜间跑步,抽出时间锻炼身体对于您的心理和心肺健康都非常重要。就在新一年开始实行吧!每天尝试抽出一小时来享受运动带来的好处,同时能促进安多酚的释放,可有效纾压,让你健康同时感觉身心放松愉悦。

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How to maintain a better sleep with the aid of NMN? Supernine

如何借助NMN改善睡眠质素?

根据香港中文大学在2020年初进行的研究,近70%的香港人饱受失眠的困扰,在新冠肺炎爆发的压力下,促使失眠情况越趋严重。调查显示,大多数人由于工作和学习的压力而引致失眠,更影响健康、情绪及家庭关系。此外,失眠的其他原因还包括电子用品发出的蓝光过多,以及缺乏运动导致严重的睡眠问题。要保持健康必需要有规律的作息时间,没有规律的睡眠模式会加剧衰老和引发疾病,并可能导致基因失衡。 因此,规律作息与良好睡眠对我们的健康至关重要,同时能增强免疫系统,使我们免受感染,尤其是在这种大流行疾病之下。以下有五种方法可以帮助睡眠,使我们有更好、更深层的睡眠。   设立并遵守每天的作息时间 对于一位健康的成年人,专家建议最佳的睡眠时间为7-9小时,每天尝试安排指定时间就寝并尝试执行。我们的身体在昼夜循环下运作,从而调节我们的器官功能。每天尝试在周末的同一时间入睡和起床,将有助于我们将身体的内部时钟同步,促使我们能够在每天晚上于某个相同的时间入睡。这方法可以让我们在就寝时间到来时更轻松地入睡。   建立一个宁静的睡眠环境 尝试建立一个黑暗而安静的房间睡觉,尽量远离会发出蓝光的屏幕设备。睡觉前做一些平静心灵的活动,例如在泡热水澡时点燃一些香薰蜡烛、看看书或听一些使人放松的音乐。尽量避免在睡前2-3小时进行运动,因为运动会使我们的体温提升并释放出内啡肽,这会使我们变得兴奋,难以入睡。   控制饮食习惯 睡前不要喝太多含有咖啡因的饮料,避免喝酒,这些都会破坏我们的睡眠模式。服用补健品可以改善睡眠,NMN(烟酰胺单核苷酸)是很好的睡眠补充剂。 NMN有助于提高我们的NAD +水平,并在我们的睡眠觉醒周期中增加NAD +的水平振荡。但是,随着年龄的增长,睡眠唤醒周期中的NAD +振荡会减少甚至消失。如以上所述,在睡眠觉醒周期中的基因失衡与各种疾病有关。因此,在衰老过程中提高NAD +的水平可能有助于唤醒觉醒周期,并有助于维持健康的睡眠模式。   冥想 学习尽量不要让今天的烦恼或忧虑带到明天。记下自己的想法或情绪,然后尝试把它解决,如果找不到解决方法,把它放在一旁,留待明天才处理,不要让它影响自己的睡眠。睡眠冥想还可以帮助我们入睡,并帮助那些因焦虑而有入睡困难甚至失眠的人。冥想可以帮助我们稳定情绪,并为我们的身体带来平静,通过深呼吸以协助身心放松使我们能更快地入睡。   小睡片刻 每天尝试小睡20-30分钟,小睡能使我们的身体有足够的时间缓解疲劳和疲倦的症状。尝试尽量不要在白天时小睡过长,以免影响夜间睡眠质素。   但愿以上所有方法都能帮助您睡得更好、更甜,拥有更健康的人生。

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What is NAD+? Supernine

什么是NAD +?

对于NMN,我们需要了解NAD+是什么。烟酰胺腺嘌呤二核苷酸NAD是我们体内新陈代谢的重要辅助因子,并且是保护我们免受疾病侵害的重要细胞。补充烟酰胺单核苷酸(又称NMN)有助于提高我们的NAD水平。   当我们还是婴儿时,我们的NAD水平处于最高水平,并且随着年龄的增长,我们的NAD水平将自然下降,并且我们的细胞无法再以最佳水平运行,因此这会导致我们的整体表现,记忆力,注意力和精力逐渐下降。   衰老,缺乏睡眠,酒精,病毒或压力都是导致NAD降低的关键因素,这些因素会使我们更容易疲倦,免疫力下降,注意力不集中,精力不充沛。   科学家发现,NMN的配方可以提高寿命,它的作用是还原DNA,帮助增加我们的NAD水平,使我们感到精力充沛,活力充沛,更加年轻。 要了解有关NAD及其工作原理的更多信息,请在此处阅读。

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How does NMN work? Supernine

NMN如何幫助你?

好吧,那么NMN到底是如何工作的?它真的按照它所说的做,并且确实阻止了我们的衰老吗?一个50岁的老人真的感觉像他们20多岁时的背影吗?开始,但将尝试以最简单的形式进行解释。   我们的身体是由许多含有NAD的微小细胞组成的,它是我们健康中最重要的因素之一,在保护我们的DNA和认知功能同时为我们的日常生活提供能量方面起着至关重要的作用。   随着年龄的增长,我们的NAD水平自然会下降,从而导致衰老,身体疾病和整体性能下降。简而言之,补充烟酰胺单核苷酸NMN可通过提高NAD含量来延长寿命,并促进DNA修复,能量代谢和基因沉默,从而促进健康衰老。科学家们进行了多年研究,并在实验室进行的小老鼠试测显中示出令人难以置信的结果,从而证明该配方是有效的。   当然,在食物和体内所选择的食物方面,选择更健康的选择对于长寿和健康的生活至关重要。科学家发现,补充具有良好饮食习惯和运动能力的分子-β-烟酰胺单核苷酸NMN可以使其在抵抗衰老方面表现得更好,并且不会留下任何副作用。   对于抗氧化做过不少努力的您,不妨试试内服保健品,我们现推出NMN 5000 体验装,10天感受逆龄。 点击购买

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What makes ours the best? Supernine

是什么让我们做到最好?

在Supernine,我们的目标是生产NMN产品,以延缓衰老过程并提高您的NAD+水平。我们专注于经医学研究证明的烟酰胺单核苷酸(NMN)产品和补充剂,围绕九个强大的支柱以改善健康和保持年轻。   年轻· 健康 · 美丽 · 睡眠· 专注 · 耐力 · 平衡 · 表现 · 感官   服用我们的补健产品可以激活这九个强大的人体支柱,并提供许多健康益处,包括增强免疫系统,调节血液流动和对抗病毒及细菌感染。研究表示,NMN可以保护老年心脏免受损伤,并改善与压力有关的脑血管。要想感受到这些好处并有效地激活DNA,找到一款优质的NMN产品是非常重要的,因为纯度越高,你就会越快地感受到它在你的系统中的作用。   我们只采购最优质的原料,同时确保我们的NMN产品纯度达到99.5%。我们所有的产品都经过了大量的测试,我们进行第三方实验室测试,以确保真实性和安全性。我们能体会到现代消费者对健康饮食的需求,我们的产品100%不含麸质、不含坚果,不含人工香料或防腐剂。   我们不仅仅是卖保健品,我们也在这里为你服务。我们的客户服务团队将为您提供全程支持。需要专业的健康建议或营养小贴士,请联系我们的专家,寻求您的帮助。请关注我们的社交网站,以获得关于NMN和我们产品的最新提示和建议。

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