NMN Vs NR

让我们谈谈这两种补充剂之间的区别

如果您一直关注衰老和科学新闻,您可能听说过 NAD(尼古丁酰胺二核苷酸)。当涉及到代谢反应时,NAD 是一种非常重要的化合物,体内 NAD 水平低会导致过早衰老并降低细胞系统中的能量含量。


NMN 与 NR 分子

NMN(烟酰胺单核苷酸)和烟酰胺核糖苷 (NR) 是 NAD+ 的生物合成前体,其中 NMN 是比 NR 更大的分子。 NMN 和 NR 都已被证明可以显著提高 NAD+ 水平,因为它们被证明是通过 Salvage 途径产生的前体分子。 NMN 分三步创建 NAD,而 NR 只需要两步。 NMR 是 NAD+ 的直接前体,但由于磷酸基团的存在,它不能以这种形式进入细胞内部。相反,它会利用 NKR 酶转化为 NR,进入细胞,然后转化回 NMN,然后继续进行 NAD 生产途径。

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NMN,超级补充剂?

NMN 需要通过特定于 NMN 的转运蛋白(例如 Slc12a8)转运到细胞中。但是NR可以直接访问cell,所以只需要两步就可以开始创建NAD。需要提及的一件重要事情是 NR 是一种维生素,而 NMN 则不是。 NR 是 NAD 中可以进入细胞的最大部分。这就是 NMN 补充剂在制造 NAD 之前首先变成 NR 的原因。


如果您查看使用 NMN 和 NR 进行的研究,据报导,NMN 比 NR 具有更强、更多样化的效果。另一方面,NR 在血液中非常不稳定,在那里它会迅速降解为维生素 B3,而 NMN 在血液中非常稳定。肠道吸收很少的 NR,几乎所有的 NR 在到达组织之前都被肝脏分解成 NAM(尼古丁酰胺)。由于已证明在血液中更稳定的特性,NMN 现在正成为治疗衰老障碍的神奇疗法。

NMN 补充剂在抑制与年龄相关的体重增加、增强能量代谢和身体活动、提高胰岛素敏感性、改善眼功能、改善线粒体代谢和防止与年龄相关的基因表达变化方面显示出巨大的潜力。


结论

我们无法评估 NMN 和 NR,因为这两种补充剂尚未在人类中并列评估。然而,研究发现 200 毫克的 NR 不会影响耐用性,而 NMN 会。这表明 NMN 可能比 NR 提供一些好处。过早衰老不再是无期徒刑,适当补充 NMN,您可以恢复身体的 NAD+ 水平。您不必等到为时已晚;从今天开始服用适当的补充剂,让我们用我们的 Supernine NMN 补充剂帮助您过上您一直想要的生活。


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